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遇见未知的自己 - 《遇见未知的自己》读书笔记
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  张德芬的《遇》看完了,说心里话,很荣幸遇到这本书。这是一本让我安静的书,它也让我意识到内心的平静是如此可贵。
  我相信,不同心境看同一本书会有不同的想法。这也是一本好书应该多读几遍的一个原因,因为你也会因此发现更多的好的东西。总的来说,我想,这是一本很特别的书,通俗却又不见得人人都能完全读懂。篇幅较短却又似乎包含整个人生。
  【“张德芬的《遇见未知的自己》快读完了,其实她想说的无非是:一种生活的“唯心论”“自我论”,一种自我“重心”的认知;"亲爱的,外面没有别人,只有你自己。":外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”
  “我想,这种自我“重心”的认知其实很重要。我们活着自我永远是不变的圆心。那么所有的一切,如爱,如情等等都应该是在这个前提下才去构建的吧。就如“爱与孤独”中所说:关于爱关于你,有了,我自然更精彩,没你我也不能去死,如果不能精彩,但起码也得开心。这样看来保持特有的“孤独”还是很必要的呀!”
  “臣服?难道你的意思是认了?逃避?那么。。。。我有些糊涂了。。。”
  “红楼梦中的贯穿始终的“有命无运”。以及张对“命”和“运”的解释似乎有些说不出的类似。”
  “心灵的力量到底有多强大?难道如你所说,是不是我想什么就能能成什么了?”
  “似乎张德芬的这个“唯我论”有些方面类似胡适老头提倡的“易卜生主义”-----对社会及周围“丑陋”的承认,且完全的“个人主义”,她更甚,----“这丑陋既是你自我,内在的我”】

  ------这些,是我第一遍(粗略)读此书时,写下的。
  当时,也跟朋友聊到这本书,提及书中的“人生马车理论”。张德芬把人生比作一辆马车,马车的构造和质量,代表命;所走的路途,代表运;命有不同,有些人天生命好,马车大而稳,即使路途坎坷,也应付得来。既所谓的“命好不怕运来磨”。但有些人则只能两个小轮子颠簸一生。朋友不屑地说:张德芬(《遇》)太认命了,相对于《高效人士的七个习惯》,我更认同后者,我们应该主动地从内在改变自己,在去影响外在的一切。而非认命。
  然而,当我回过头来再次带着问题,好好的认真仔细的读上一遍后(好在此书形式比较新颖,是用小说的方式来叙述的,且篇幅不是很大。^_^)。
  才发现,原来我们都没读懂张德芬,都太狭隘太片面肢解般的去误解了张德芬所说的意思了。其实,张德芬阐述的东西要比我们想象的深很多。
  就拿“我”“心”“命”或者后面她提到的“臣服”什么的来说吧,要说张德芬“认命”吗?我可以说,她“认命”的!要问张“唯心”吗?我也可以告诉你,她“唯心”的!但,关键她书里认的命,不是我们“潜意识”或者说狭隘的认为的那个命。她所认的命,是经“察觉”经“认知”的,那些客观的存在,那些既成的已无法改变的事实(我们也可以说是历史,因为已经发生且过去了),是经过“真我”判别的。
  同样,她唯的“心”,也是经过“真我”鉴定的,或者说这“心”就是“真我”。

  所以,这些她表述的,认的,唯的。其实都是有前提的,也就是书一开始提到的那个“未知的自己”那个“真实的自我”。
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  重新回过头来看那个比喻,那个“人生马车理论”。
  一匹马,一辆马车,一个马车夫和一位乘客组成了一架完整的马车。
  而这一辆马车也代表著我们的人生。
  马车的构造和品质-代表我们的命。(有些人命好,六轮大车,含著金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不杨。)
  我们这一生的路程-就是我们的运。(有时康庄大道,有时羊肠小径,而所谓命好不怕运来磨,马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。)
  马儿-代表“表意识”
  马车夫-代表“潜意识”
  乘客-代表“真我”
  我现在是如此喜欢也很认同这一个比喻,比喻得很贴切也很容易明白。
  我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择(马儿/表意识),但是实际上我们真的是能够吗?那到底是什么操控了我们的命运呢?马车夫(潜意识)吗?原来真正操控着我们的是乘客(真我)!
  看似简单的一问一答,但要真正理解或者解释它。说大了,有人用了一辈子。(都未必)
  真我:【我认为这个“真我”张的意思可以理解为“思想层面的”或者说“更高层次的精神面的”本我。而“爱,喜悦,和平”也可理解为这层次本我的内在的最原始也最真实的“向往,快乐,平静”。】

  表意识我、潜意识我:【个人认为所谓的“潜意识的我”可以理解为“意识层面的”假我,或者换句话说,我们“为了避免社会的能量掠夺战(见书中:现代社会就像个杀戮战场,每个人都在用不同方式试图夺取别人的能量。像控制他人,用权力驾凌他人,获得别人的关注,认可,喜爱,或是证明自己是对的,好的,高人一等的,不一而足。)”而外在表现出来的不真实的自己即“表意识的我”。通俗点都可以理解为“面具”这个词。而谁让你去这样带上面具的呢?----潜意识的我(见书中:潜意识控制了我们的思想,感觉,行为以及对人事物的反映,还有我们的人际关系和做决定的过程。它是一个看不见的世界,但是主宰我们的外在世界。我们的意识,自我的了解,思考,理性,判断,感情都是从潜意识来的。)】
  如何去“遇到真我”:【至于具体如何去做,我也说不上来。我认为按照张德芬的大概的说法,简单点说就是去臣服和感恩。但是,个人更倾向于尼布尔的那首祷文“请赐我恬静,去接受我不能改变的一切,赐我勇气,去改变我所能改变的一切,更赐我智慧,去分辨什么是可以改变的什么是不能改变的。”】
  不管怎么说,此书绝对是本可收藏且可力荐的好书。。。适宜夜晚无人时,泡杯清茶细细看来慢慢品味。。。正如豆友所说“几十年这么一路走下来了,是时候停下脚步看看自己的内心了。”。。。5星,力荐。
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