第一篇与人相处的基本技巧
　　1.不要批评，责怪或抱怨他人
　　2.真诚地赞赏他人
　　3.想到他人的需求，并告诉他如何实现（影响他人的唯一方式）
　　第二篇平安快乐的要诀
　　1.无须模仿他人，发现自我
　　2.保持良好的工作习惯
　　3.放松自己，消除疲劳
　　4.不要对事情感到倦怠，要使它充满乐趣
　　5.想的开心，做的开心，你就会真的觉得开心
　　6.永远不要对敌人心存报复，这样对你自己的伤害将大过对别人的
　　7.享受付出的快乐，不要期望他人感恩
　　8.对得到的帮助心存感激
　　9.命运给你酸柠檬，把它做成柠檬汁
　　10.忘却自己，对别人多感兴趣
　　11.凡事尽力，不必太在意指责
　　12.记下自己干的蠢事，自我批评
　　第三篇如何使人喜欢你
　　1.真诚地关心别人
　　2.保持微笑
　　3.记住他人的姓名，这将有助于加深对方对你的印象
　　4.做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论自己
　　5.谈论别人感兴趣的话题
　　6.让他人感到自己重要-而且要真诚而为
　　第四篇如何赢得他人的赞同
　　1.避免与人争论
　　2.对他人的意见表示尊重，别说“你错了”
　　3.你错了，就迅速而真诚地承认
　　4.以友善的方式开始
　　5.首先让别人说“是，是的”

　　6.让对方多说话
　　7.让别人觉得那是他自己的主意
　　8.真诚地尽力从对方的角度看事情
　　9.同情对方的意念及愿望
　　10.激发他人的高尚动机
　　11.将你的意图戏剧性地表现出来
　　12.给他人提出挑战
　　第五篇如何更好地说服他人
　　1.从称赞与真诚的欣赏开始
　　2.间接地指出他人错误
　　3.指责别人前，先想想自己的错误
　　4.保全他人的面子
　　5.称赞他人的每个微小进步
　　6.给人一个美名，并使之努力保全
　　7.鼓励的办法使人改正错误
　　8.使对方乐于做你建议的事
　　第六篇幸福的家庭生活
　　1.切勿,切勿喋喋不休
　　2.不要试图改造你的配偶
　　3.不要批判你的丈夫或妻子
　　4.给与对方真诚的欣赏
　　5.对妻子或丈夫要有礼貌
　　6.学会与她相处
　　(1)感谢她，称赞她
　　(2)要慷慨，关心
　　(3)不要过于不修边幅
　　(4)了解她的工作
　　(5)做她的后盾
　　(6)分享她的嗜好
　　(7)爱你的妻子
　　7.了解一些必备的性知识
　　第七篇如何使你变得更加成熟
　　1.为自己的行为负责
　　2.不要在乎困难，或许它也是一种机遇
　　3.学会摆脱生活中的不幸
　　4.拥有自己的信仰并付诸行动
　　5.你是独一无二的

　　(1)每天抽出时间独处，以进一步认识自己
　　(2)打破习惯的束缚
　　(3)发现生活中什么东西最能让我们感到满足
　　6.了解并喜欢你自己
　　7.不要盲从因袭，听从你内心的声音
　　8.注意自己身上令人讨厌的地方
　　(1)不停谈论小孩或宠物
　　(2)谈话没有重点
　　(3)完全不理会他人的话题
　　(4)不要一直争论不休
　　(5)永远唱低调的人
　　9.要让别人喜欢你，先得使自己让人喜欢
　　第八篇走出孤独忧虑的人生
　　1.幸福不来自于他人的布施，而是你自己去赢得别人对你的需求和喜爱
　　2.消除心中的忧虑
　　3.对于忧虑的问题，考虑最坏情况，接受这种可能，冷静处理善后
　　4.问题，问题的原因，可能的几种解决方案，你的选择
　　5.让自己处于忙碌状态
　　6.活在今天
　　7.不要为小事烦心
　　8.计算事情发生的概率
　　9.接受不可避免发生的事实
　　第九篇不要为金钱和工作烦恼
　　1.慎重做出职业生涯和生活中的重大决定
　　(1)研究职业选择建议
　　(2)避免哪些原已拥挤的职业和事业
　　(3)避免哪些维生机会只有1/10的行业
　　(4)决定投入一项职业之前，可以先花几个礼拜时间，对该项工作做个全盘认识。通过和从事该行业10年，20年，30年的人士面谈.

　　1)如果您的生命从头开始，您是否愿意在做一名建筑（XX）师？
　　2)您仔细打量我后，我想请问您觉得我是否具成为一名成功建筑师的要件？
　　3)建筑师这一行业是否已经人满为患？
　　4)如果我学习了4年建筑课程，要找工作是否困难？我应该首先接受哪一类的工作
　　5)如果我的能力中等，在头5年中，我可以希望赚多少钱
　　6)当一名建筑师有什么好处和坏处？
　　7)如果我是您儿子，您建议我当一名建筑师么？
　　(5)要知道每个人都可能在多项事业上成功！
　　2.不要总是为工作和金钱发愁
　　(1)把事实记在纸上
　　(2)拟出一个合适你的预算
　　(3)学习如何聪明地花钱
　　(4)不要为你的收入增加而头痛
　　(5)如果需要借贷，选择银行贷款
　　(6)投保意外保险
　　(7)人寿保险的收益不要一次现金付给受益人
　　(8)教导子女对金钱养成负责任的态度
　　(9)不要赌博-永远不要
　　(10)如果无法改善经济状况，不妨宽恕自己
　　3.处理好夫妻间的职业冲突
　　4.合理开支，不要入不敷出
　　第十篇远离疲劳，保持活力
　　1.经常休息，在你感到倦怠之前
　　2.说出你的心事
　　3.消除烦闷心理
　　4.不再为失眠忧虑