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重口味心理学 - 第十二篇 精神毁灭者 5
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  根据他的这个操作性条件反射原理,在对精神分裂症患者的治疗中我们用到了一种所谓的“代币制”。通过做出某些适当的行为,患者可以赢取代币,并将这些代币交换得到一些特权。比如通过完成指定的任务(整理床铺等),或者与其他人进行一次正常的交谈,获得看电视或者在院子里散步的权利。
  作者:“代币制”让我想起了我们玩的游戏,在游戏中也是通过完成一定的任务得到奖励换取更好的装备。
  园长:没错,游戏也好,其他类似的活动也罢,都是运用了“操作性条件反射原理”强化你的动作,让你养成某种行为习惯。
  作者:园长,我想知道除了督促患者按时服药和积极地参与心理治疗,患者的家属还能为他们做些什么呢?
  园长:嗯,这个问题也是患者家属经常问到的,那我就在这里提几点建议好了。
  首先,病人的家属要有幽默感!
  作者:呵呵,我头一次听说还有这个。
  园长:觉得奇怪吗?事实是这样的,患者家属在接触患者的过程中一定要保持幽默感,以及对患者荒诞行为和想法的理解。家庭成员不要嘲笑患者,有时候反而要和他们一起笑。比如在一个家庭中,儿子总是在秋天病情复发需要住院治疗,一个典型的家庭笑话就是儿子总是在医院里雕刻南瓜(万圣节)。
  其次,对疾病的接受。
  接受疾病并不是意味着放弃,而是接受这种疾病不能根除的现实。要做到这一点,就要求家里人习惯这种病的存在,放宽心态,不要再迁怒于自己、患者、上天等等。只有接受它才能很好地正视它,也才能够真正地战胜它。
  第三个,要保持家庭的平衡。
  照顾精神分裂症患者并不是一件容易的事。一些家庭把病人的需要放在其他家庭成员的需要之上,这种情况容易导致家庭走向破裂,因为被忽略的家庭成员可能会因此产生怨恨和敌意。家庭必须要做到既考虑到病人的需要,也要考虑其他成员的需要,平衡他们之间的关系。这就要求照顾病人的成员要经常变动,而不是由一个人独自完成,这样大家都可以体会到个中辛苦,也能更好地理解对方。
  最后,要降低现实的期望。
  如果患者在患病之前曾经拥有过一个非常光明的未来,那么在患病的情况下,这种未来可能就不复存在了。所以家属不能还拿过去的标准来衡量现在,否则这些压力可能会转嫁到患者身上,使其出现严重的症状。
  关于精神分裂症,我想说的就已经全部说完了。
  重口味心理室诊疗记录
  网友求助
  我总是觉得我的身体里有两个人吵架!就像一个天使一个恶魔,常常为了一点小事而矛盾着,有时候会控制不了自己的情绪,但我的思维是清晰的!身边的人总是说我像变色龙一样,变化多端!给点意见好吗?挺苦恼的!
  作者解答
  很多人都会有你这样的情况,所以不用紧张,放轻松。找到情绪产生的根源,自我调节。
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