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《潜意识的力量》第三部分《潜意识的力量》第三部分(12)
他妻子告诉我,最后他真的破产了。所有他曾幻想的事情都发生了。其实他所想象的事情根本就不存在,是他的恐惧和对灾难的期待招来了破产的结果。
世界上有很多人,他们害怕不幸会降临到他们的孩子身上,害怕一些可怕的灾难降临到他们自己身上。当他们听到一种罕见的病开始蔓延的报道时,他们就害怕自己也会患上这种病,有的人甚至想象自己已经得上了这种病。所有这些,都属于不正常的恐惧。
如何克服不正常的恐惧
当恐惧感出现的时候,立刻朝相反的方向思考。如果你一直生活在极度恐惧中,你便会停滞不前,身心受伤。感到害怕时,你可以运用潜意识的一条基本法则,立刻去想让你愉快的事情。
将注意力集中到美好的期待上,沉浸在美妙的想象中。这种信念会给你信心,让你振奋。潜意识会帮助你前行,它不会让你失望,你会得到平和与自信。
正视恐惧
一家跨国公司的销售经理曾经向我坦言,他刚开始做销售的时候,得绕着街区转上五六圈,才有勇气去敲客户家的门。
他当时的上司很有经验也很有主见,一天,这位上司跟他说:“不要害怕门后有鬼,门后哪有什么鬼啊,你是被你自己错误的想法吓着了。”
上司还对他说,感到害怕的时候,要勇敢地面对恐惧,盯着它看,直视它的眼睛,那时,恐惧自然就会慢慢败退消失。
走出恐惧的丛林
约翰曾经是美国军队的一名牧师。他告诉我说,第二次世界大战的时候,他乘坐的飞机被敌军击落,他跳伞落到了新几内亚高山的丛林里。他当时害怕极了。但是他知道,恐惧有两种,正常的恐惧感和不正常的恐惧感。此时,试图控制住他的,正是那一种不正常的恐惧感。
他决定立刻消除这种恐惧心理,于是他对自己说:“约翰,你不能向恐惧投降,你所渴望的是安全获救,你会有出路的。”
他站在一条小路上,让自己的呼吸平静下来。当他感到放松下来的时候,他便开始祈祷了:“无限智能啊,你将飞机引到了这条路上来,现在,你将引导我走出丛林,让我安全获救。”他这样大声地对自己喊了十多分钟。
“突然,”约翰跟我讲,“我感到心里面被什么东西叮了我一下,那就是信念。我被一种力量带领到了小路的另一头,在那儿有一条道路,我就开始沿着那条路走,走了两天后,我奇迹般地看到了一个小村庄,村里的人很友好,他们给我吃的,最后把我带出了丛林。最终,我被一架救援飞机接走了。”
约翰及时调整了心理状态,他的信念救了他,这是他对主观智慧认同的结果。
约翰补充说:“如果我当时抱怨自己的命运,沉湎于恐惧的情绪中,我会屈从于死亡般的恐惧,也许我就会真的死于饥饿和恐慌。”
他把自己给解雇了
拉斐尔是一家大公司的经理。他告诉我,三年来他一直害怕丢掉工作,他总是幻想失败。他一直想象他的下属会得到提拔,升到比他高的职位上。他害怕的事情实际上并不存在,只不过是他的病态心理在作怪。他对丢掉职位那种栩栩如生的想象,使他变得神经兮兮,工作效率日益低下,最后,公司不得不要求他辞职。
实际上是拉斐尔自己解雇了自己。在他经常性的负面想象和恐惧的暗示下,他的潜意识产生了回应,这让他经常做出一些愚蠢的决定,这些错误决定导致了他的失败。如果他能及时纠正自己的思维方向,或许就不会丢掉职位。
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