51(y)(7)
用你喜欢的方式阅读你喜欢的小说
遇见未知的自己 - 《遇见未知的自己》读书笔记
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  张德芬的《遇》看完了,说心里话,很荣幸遇到这本书。这是一本让我安静的书,它也让我意识到内心的平静是如此可贵。
  我相信,不同心境看同一本书会有不同的想法。这也是一本好书应该多读几遍的一个原因,因为你也会因此发现更多的好的东西。总的来说,我想,这是一本很特别的书,通俗却又不见得人人都能完全读懂。篇幅较短却又似乎包含整个人生。
  【“张德芬的《遇见未知的自己》快读完了,其实她想说的无非是:一种生活的“唯心论”“自我论”,一种自我“重心”的认知;"亲爱的,外面没有别人,只有你自己。":外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”
  “我想,这种自我“重心”的认知其实很重要。我们活着自我永远是不变的圆心。那么所有的一切,如爱,如情等等都应该是在这个前提下才去构建的吧。就如“爱与孤独”中所说:关于爱关于你,有了,我自然更精彩,没你我也不能去死,如果不能精彩,但起码也得开心。这样看来保持特有的“孤独”还是很必要的呀!”
  “臣服?难道你的意思是认了?逃避?那么。。。。我有些糊涂了。。。”
  “红楼梦中的贯穿始终的“有命无运”。以及张对“命”和“运”的解释似乎有些说不出的类似。”
  “心灵的力量到底有多强大?难道如你所说,是不是我想什么就能能成什么了?”
  “似乎张德芬的这个“唯我论”有些方面类似胡适老头提倡的“易卜生主义”-----对社会及周围“丑陋”的承认,且完全的“个人主义”,她更甚,----“这丑陋既是你自我,内在的我”】

  ------这些,是我第一遍(粗略)读此书时,写下的。
  当时,也跟朋友聊到这本书,提及书中的“人生马车理论”。张德芬把人生比作一辆马车,马车的构造和质量,代表命;所走的路途,代表运;命有不同,有些人天生命好,马车大而稳,即使路途坎坷,也应付得来。既所谓的“命好不怕运来磨”。但有些人则只能两个小轮子颠簸一生。朋友不屑地说:张德芬(《遇》)太认命了,相对于《高效人士的七个习惯》,我更认同后者,我们应该主动地从内在改变自己,在去影响外在的一切。而非认命。
  然而,当我回过头来再次带着问题,好好的认真仔细的读上一遍后(好在此书形式比较新颖,是用小说的方式来叙述的,且篇幅不是很大。^_^)。
  才发现,原来我们都没读懂张德芬,都太狭隘太片面肢解般的去误解了张德芬所说的意思了。其实,张德芬阐述的东西要比我们想象的深很多。
  就拿“我”“心”“命”或者后面她提到的“臣服”什么的来说吧,要说张德芬“认命”吗?我可以说,她“认命”的!要问张“唯心”吗?我也可以告诉你,她“唯心”的!但,关键她书里认的命,不是我们“潜意识”或者说狭隘的认为的那个命。她所认的命,是经“察觉”经“认知”的,那些客观的存在,那些既成的已无法改变的事实(我们也可以说是历史,因为已经发生且过去了),是经过“真我”判别的。
  同样,她唯的“心”,也是经过“真我”鉴定的,或者说这“心”就是“真我”。

  所以,这些她表述的,认的,唯的。其实都是有前提的,也就是书一开始提到的那个“未知的自己”那个“真实的自我”。
  ------------------------------------分割线----------------------------------------
  重新回过头来看那个比喻,那个“人生马车理论”。
  一匹马,一辆马车,一个马车夫和一位乘客组成了一架完整的马车。
  而这一辆马车也代表著我们的人生。
  马车的构造和品质-代表我们的命。(有些人命好,六轮大车,含著金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不杨。)
  我们这一生的路程-就是我们的运。(有时康庄大道,有时羊肠小径,而所谓命好不怕运来磨,马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。)
  马儿-代表“表意识”
  马车夫-代表“潜意识”
  乘客-代表“真我”
  我现在是如此喜欢也很认同这一个比喻,比喻得很贴切也很容易明白。
  我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择(马儿/表意识),但是实际上我们真的是能够吗?那到底是什么操控了我们的命运呢?马车夫(潜意识)吗?原来真正操控着我们的是乘客(真我)!
  看似简单的一问一答,但要真正理解或者解释它。说大了,有人用了一辈子。(都未必)
  真我:【我认为这个“真我”张的意思可以理解为“思想层面的”或者说“更高层次的精神面的”本我。而“爱,喜悦,和平”也可理解为这层次本我的内在的最原始也最真实的“向往,快乐,平静”。】

  表意识我、潜意识我:【个人认为所谓的“潜意识的我”可以理解为“意识层面的”假我,或者换句话说,我们“为了避免社会的能量掠夺战(见书中:现代社会就像个杀戮战场,每个人都在用不同方式试图夺取别人的能量。像控制他人,用权力驾凌他人,获得别人的关注,认可,喜爱,或是证明自己是对的,好的,高人一等的,不一而足。)”而外在表现出来的不真实的自己即“表意识的我”。通俗点都可以理解为“面具”这个词。而谁让你去这样带上面具的呢?----潜意识的我(见书中:潜意识控制了我们的思想,感觉,行为以及对人事物的反映,还有我们的人际关系和做决定的过程。它是一个看不见的世界,但是主宰我们的外在世界。我们的意识,自我的了解,思考,理性,判断,感情都是从潜意识来的。)】
  如何去“遇到真我”:【至于具体如何去做,我也说不上来。我认为按照张德芬的大概的说法,简单点说就是去臣服和感恩。但是,个人更倾向于尼布尔的那首祷文“请赐我恬静,去接受我不能改变的一切,赐我勇气,去改变我所能改变的一切,更赐我智慧,去分辨什么是可以改变的什么是不能改变的。”】
  不管怎么说,此书绝对是本可收藏且可力荐的好书。。。适宜夜晚无人时,泡杯清茶细细看来慢慢品味。。。正如豆友所说“几十年这么一路走下来了,是时候停下脚步看看自己的内心了。”。。。5星,力荐。
或许您还会喜欢:
人生要耐得住寂寞
作者:佚名
章节:92 人气:2
摘要:我在等你,你已逝去(1)第一章寂寞让爱情如此美丽人们总是嫌爱情不够美丽,便用金钱、权势、地位去装扮它,终于,爱情变得光彩十足,却教人无法看到它的本质。真正美丽的爱情,并不需要过多的元素,平淡时的相亲相爱,苦难时的相濡以沫,寂寞与爱情,凄凉与美丽,其实靠得很近。1917年,27岁的胡适在母亲冯顺娣的安排下,与比他大一岁的同乡女子江冬秀拜堂成亲。 [点击阅读]
半暖时光
作者:佚名
章节:92 人气:2
摘要:命运之神喜欢热闹,有时还喜欢嘲弄人,它每每令人可恼地给伤心惨目的悲剧掺进一点滑稽的成分。——斯蒂芬?茨威格小时候,总觉得自己是世界上很特别的一个,即使眼下平凡无奇,也一定有什么地方与众不同,只是还没有被发现而已。想到未来,总觉得一切皆有可能。可随着长大,渐渐认清楚自己不过是芸芸众生中最普通的一员,身材不比别人好,脑子不比别人聪明,脸蛋不比别人漂亮,甚至连性格都不会比别人更有魅力。 [点击阅读]
夜行歌
作者:佚名
章节:126 人气:2
摘要:【天山篇】战奴一口带血的唾液吐在沙尘上。抬起头环顾四周。高墙之上,可以望见远处银亮的雪峰。空气清净,可从受重击的鼻腔中吸入,总有挥之不去的腥气。眼前是凶暴的训奴官,挥着皮鞭斥打每一个不能及时爬起来的奴隶。在持续数日的残酷训练后,体力已经很难支撑简单的站立。从中原捉来的人,在这里是最低等的存在。伤口刚刚愈合,便被驱赶到训场,不知用什么手法禁制了内力,除了凭经验躲闪,只剩毅力和体力硬撑。 [点击阅读]
大漠遥
作者:佚名
章节:123 人气:2
摘要:日子轻快一如沙漠中的夜风,瞬间已是千里,不过是一次受伤后的休息,草原上的草儿已经枯萎了三次,胡杨林的叶子黄了三次。三年多时间,一千多个日日夜夜,随着狼群,从漠北流浪到漠南,又从漠南回到漠北。打闹嬉戏中,我似乎从未离开过狼群,与阿爹在一起的六年似乎已湮没在黄沙下,可惜……只是似乎。沉沉黑夜,万籁俱静。篝火旁,我和狼兄一坐一卧,他已酣睡,我却无半丝睡意。 [点击阅读]
怪诞心理学
作者:佚名
章节:62 人气:2
摘要:有人曾经问我:你从事的这项研究到底能有什么用呢?但我从没有因诸如此类的怀疑或非议而动摇过。我始终坚守着这样一个信念:只要能够满足人们的好奇心、能够给人以些许的启迪、能够让我们从一个新的角度去解读我们置身其中的这个社会, [点击阅读]
色眼识人
作者:佚名
章节:73 人气:2
摘要:乐嘉自白许多人既不了解我本人,也不熟悉我所投入工作的使命和意义,他们或者把我捧上天,或者把我批得一文不值。关于我的讲台生涯,我走过一条什么样的路,有一天我会告诉大家。我的这段故事可能会激起人们的好奇,也可能会引起评论者的品头论足。 [点击阅读]
菊与刀
作者:佚名
章节:63 人气:2
摘要:关于作者本尼迪克特,我们知道的不多。据已查到的资料,她是美国当代著名的人类学家,1887年6月5日生于纽约。其父弗里德里克•S.弗尔顿是位医生,在她两岁时去世。其母伯特里斯•J.(夏特克)弗尔顿靠教书养家。1909年,本尼迪克特从瓦萨尔学院毕业,获文学士学位。次年赴欧洲,游历了瑞士、德国、意大利和英国,回国后曾执教于加利福尼亚的某女子中学。 [点击阅读]
长相思3思无涯
作者:佚名
章节:132 人气:2
摘要:请将我的眼剜去,让我血溅你衣,似枝头桃花,只要能令你眼中有我颛顼来小月顶看小夭时,小夭正坐在廊下绣香囊,黑色的锦缎,用金线绣出—朵朵小小的木樨花,一针一线十分精致,已经快要绣完。颛顼等她绣完最后一针,稀罕地问:“你怎么有性子做这些东西了?”小夭说:“一举两得。针法也是医技,可以用来缝合伤口,多练练,能让手指更灵活些,病人少受点苦。”“还有一得呢?”小夭笑说:“我打算绣好后,送给璟。 [点击阅读]
香蜜沉沉烬如霜
作者:佚名
章节:77 人气:2
摘要:霜降,寒月,更深露重。百花宫中,二十四芳主次第跪伏在剔透琉璃铺就的大殿上,屏息凝神。一阵夜风过,殿外树影婆娑,将月色筛成一地零落的碎玉。殿中央,水色的纱帘轻轻摇摆,似帘内人起伏微弱的气息。那人侧卧在云衾锦榻中,发簪墨梅,眼尾迤逦,半阖半张,脸容清艳绝伦,虽是惨白羸弱却难掩眉宇间风流仪态,堪堪让人难以逼视。白雾般的月光洒落在她微微蹙起的眉尖。 [点击阅读]
习惯决定一切
作者:佚名
章节:32 人气:2
摘要:第1章积极处世的习惯决定成功(1)成功源于自信没有自信心,好比没有气的皮球,怎么拍也拍不起来,谁还会拿去比赛。一个经理,他把全部财产投资在一种小型制造业上。由于世界大战爆发,他无法取得他的工厂所需要的原料,因此只好宣告破产。金钱的丧失,使他大为沮丧。于是,他离开妻子儿女,成为一名流浪汉。他对于这些损失无法忘怀,而且越来越难过。到最近,甚至想要跳湖自杀。 [点击阅读]