51(y)(7)
用你喜欢的方式阅读你喜欢的小说
羊皮卷 - 第十四课:如何战胜消极情绪(1)
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  生活中如要事事如意,你就会作茧自缚,就会一直困守地牢之中。
  在《羊皮卷》里能够第二次登场的专家很少,麦克斯威尔·马尔兹博士就是其中之一。在这一卷中,只有依靠他的帮助,你才能提高思维能力。多年以来,作为一名闻名于世的整形外科专家,马尔兹博士研究了病人在经过整形手术,去掉伤疤和缺陷之后所发生的性格变化。他们当中,许多人原先因为丑陋而丧失了自尊和自信,整形手术之后,他们因为自身形象的美化转变成快乐、自信的人。但是有些人仍像手术以前那样自卑、沮丧、充满敌意。“他们身体上发生了变化,”马尔兹博士说:“但这对他们毫无意义。就像那些缺乏自我塑造能力的人一样,他们的自我调节能力、思想价值观念都非常薄弱。”
  根据他的观察研究,马尔兹博士写了几本畅销书,其中,《为了今天创造生活》是马尔兹博士认为自己所写过的所有著作中最有价值的一本书。在这一课中,你将从中了解如何掌握健康的生活,不让自己的那些偏见蚕食你的意志。他写道:“根深蒂固的消极态度弥漫在我们的文化中。每天,你所认识的人都在设法把你拖入这个圈子里,而你必须从这种令人羞辱的旧框框里跳出来。”你的思维,你的信念,你的形象,都是你最宝贵的财富。所以,听听专家教你如何保护它们……
  如果你学会向自卑感宣战,那么,你的自我塑造将使自己步入一种创造性的生活,而赢得战斗的战场就在你的心里。毫无疑问,你的心就是战场。在追求成功的日子里,如果你赢得了这场战斗,那么你的心也将归于平静。你的步兵师在树丛中缓慢匍匐前进,搜寻着敌人,在黑夜中潜入敌人后方,发现他们的藏身之地。而这种战斗力在于你对自己意志和智力的认识程度和水平。你的空军,装备着最新式的战斗机和空中打击火力,就是你采纳的积极人生观,树立的目标,运用的成功机制。因此,要掌握治空权,你就得加强自我塑造能力,建立自我表现调节机制,构造自己的价值观。你的海军要想取胜,就必须先查明你最大的敌人——失败机制,海军才能把军队运送到成功的战场。在你投入战斗之前,你必须发现这种自我诋毁的火力,并且从心里把它根除掉。

  用战争来比喻思想,好笑吗?不,根本不好笑。在这个充斥着麻烦的世界里,有那么多的人心里充满痛苦。为了驱除悲苦,曝光霉变阴暗的思想,碾碎病态的观念,重树快乐的信念和形象,整个过程就是一场战争,而且,这是一场关系生死存亡的战斗。正如伍德若·威尔逊(1856~1924,美国第28任总统,1919年度诺贝尔和平奖得主)说:“为了幸福,要保持心灵的平安。”
  许多年以前,爱德华·布沃·李顿(1803~1873,英国伯爵,小说家,戏剧家,政治家)说过:“笔比剑更强大。”这种说法现在成为我们文化的宝贵遗产,得到人们的普遍认同。今天,我们对人类心灵的研究远远超越了近一百年来所有的成果,我们可以说:“人的精神、人的形象比任何武器都强大。”所以,让我们向自卑感和失败机制宣战吧!我们毁灭的是自卑感,得到的却是安宁和幸福。

  树立目标 充实生活
  消灭恐惧,让生活在充实的岁月中不断创新。克服失败的观念。没有什么比把你从失败观念的催眠中唤醒更重要的了,因为失败的观念会使你的成功机制陷于瘫痪。你,无论是男是女,都不是上帝。什么目标是意义深远的?如果你的信念正把你拉向失败该怎么办?当你陷入消沉之中,放弃所有目标,阳光在生活中黯淡,在别人走向光明时你还在黑暗中沮丧时,你该怎么办?开始创造性的生活,你必须从自己的失败观念中清醒过来。是否能彻底摆脱失败的催眠还很难说,因为很多人的观念很难转变,要连根拔除习惯思维定式,需要强大的力量。人们的观念经常是建立在不幸经历和错误信息的基础之上,其结果便是悲伤。
  你相信,由于自己处在生活底层,从未做过任何有价值的事,也不想干有意义的事,那么自己的生活就一无是处了吗?
  你相信为赎回曾经犯下的错误,自己应该遭受痛苦吗?

  你相信因为所爱的人死去了,生活就毫无意义吗?
  你相信原子时代的惟一生活方式,就是每天为原子弹爆炸而忧心忡忡吗?
  如果这么想下去,你肯定会抱有失败的观念。假如你已经认识到这种悲剧,意识到自己的失误,你却仍然沉浸在失败和消极思想的催眠之中;更糟糕的是,你以失败来折磨自己,把自己钉在十字架上;那么,告诉你,就连最可恶的敌人也不会像这样残酷无情。
  在我六十五年的生涯中,我发现了这个可笑世界中最令人吃惊的现象。其中之一就是,那些对政治倾向、医疗状况、股票市场,以及机械功能——甚至对他人也能给予客观评价的人们,对自己毫无理性的看法却常常熟视无睹。不仅如此,他们对别人可谓是体贴入微,对自己却残酷无情。我曾给很多人做过手术,以改善他们的生理缺陷,但是手术之后我发现,他们的生理缺陷早已造成了深深的心理缺陷,这种缺陷继续把他们牢牢固定在自卑和消极的底层。虽然消极观念各不相同,但是他们滑向失败的行动却出自相同的机制。
  你的自卑感和消极失败观念的确真真切切,难道不是吗?斯蒂夫的自卑感很可笑,贝蒂的消极观念很傻气。那么你的自卑感呢,是真真切切的吧?这就是你的想法吗?那么,先让我给你讲个故事吧。
或许您还会喜欢:
活出全新的自己
作者:佚名
章节:44 人气:0
摘要:分享我灵性成长的体悟二00七年五月,方智出版社发行了我的第一本著作《遇见未知的自己》,一晃眼,两年就过去了。这两年间,发生了很多改变,最大的改变就是:我在家庭主妇身分之外,又多了一个新的身分认同:畅销作家。至目前为止,《遇见未知的自己》在海峡两岸卖出了三十多万本,让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信,倾诉他们读书以后的心声,并且表达他们的感谢。而我自己,还是不断地在成长。 [点击阅读]
浪潮之巅
作者:佚名
章节:76 人气:0
摘要:1.百年帝国编者按:当吴军跟我谈起想写这个《浪潮之巅》系列的时候,心中吃了一惊也有很多感动。吃惊是因为在我的印象中,吴军是谷歌的研究员、是《数学之美》的作者、是一个科学家,很难想象关注学术领域的他对商业领域也有着自己的观察。感动是因为收到第一篇文章,通读下来,感觉这些故事编纂起来出一本书也不为过!但他却投给我们这个“小小”的黑板报。 [点击阅读]
海底两万里
作者:佚名
章节:62 人气:0
摘要:人们一定还记得1866年海上发生的一件离奇的、神秘的、无法解释的怪事。且不说当时哄动沿海居民和世界舆论的各种传闻,这里只说一般航海人员特别激动的心情。欧美的进出口商人、船长和船主、各国的海军官佐以及这两大洲的各国政府都非常注意这件事。这事大体是这样:不久以前,好些大船在海上碰见了一一个“庞然大物”,一个很长的物体,形状很像纺锤,有时发出磷光,它的体积比鲸鱼大得多,行动起来也比鲸鱼快得多。 [点击阅读]
海底捞你学不会
作者:佚名
章节:73 人气:0
摘要:2009年4月,海底捞案例在《哈佛商业评论》中文版上发表后,几个出版社相继约我写一本海底捞的书。可是我对写海底捞的书实在没把握,加之又忙,就一一回绝了。2010年初,我的老朋友《中国企业家》特刊部主任边杰,带着《中国企业家》执行总编辑李岷特地到北大找我。我动心了,给海底捞董事长张勇打电话,要写这本书。张勇很犹豫,他说:“海底捞现在已经名声在外。盛名之下,其实难副。再出一本书,怕吹过了。 [点击阅读]
淡定的人生不寂寞
作者:佚名
章节:29 人气:0
摘要:“死生契阔,与子相悦。执子之手,与子偕老。”这是对爱情的淡定。“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事,留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。“我是一只修行千年的狐,千年修行,千年孤独。 [点击阅读]
潜伏在办公室第一季
作者:佚名
章节:23 人气:0
摘要:内容简介《潜伏》并不仅仅是部谍战片,也是一部不可多得的职场教程……余则成的经历,有绝对的现实意义,他用亲身体验,教导我们如何在险恶的职场生存……作者将职场里的二十三条生存法则一一解读,加入案例和实际分析,完整地诠释职场上的潜规则……这里讲的,是别人从未说过的,是中国文化里不足为外人道的东西, [点击阅读]
潜伏在办公室第二季
作者:佚名
章节:26 人气:0
摘要:内容简介《潜伏》并不仅仅是部谍战片,也是一部不可多得的职场教程。余则成的经历,有绝对的现实意义,他用亲身体验,教导我们如何在险恶的职场生存。这里讲的,是别人从未说过的,是中国文化里不足为外人道的东西,但同样也是如今中国人的职场环境。第二部延续讲故事的风格,主角仍然是王小峰,他将继续遇到各种问题,各种人,那些问题和人熟悉得就像发生在我们周围。 [点击阅读]
潜意识的力量
作者:佚名
章节:42 人气:0
摘要:1《潜意识的力量》第一部分《潜意识的力量》第一部分(1)[美]约瑟夫·墨菲著吴忌寒译唤起潜意识的力量吧!你将拥有的是完善的人格平静的心灵持久的幸福无尽的喜悦……引言奇迹随时发生,你准备好迎接它了吗我曾周游世界。在此期间,我多次目睹令人叹为观止的奇迹,发生在形形色色的人身上。我相信,这样的奇迹同样会在你的身上发生,因为它往往就在你触手可及的地方。 [点击阅读]
激励孩子一生的88个励志故事
作者:佚名
章节:87 人气:0
摘要:第1章走下去,你还有双完美的脚2010年10月10日晚上,中国达人秀总决赛圆满落幕,断臂青年刘伟凭借一曲钢琴合唱《you’rebeautiful》夺得总决赛冠军。1987年出生的他,从小便热爱足球,希望长大能成为一位职业球员。可是,10岁那年,一场噩运突然降临于他身上——因和伙伴们玩捉迷藏而被电击,失去双臂,成为一残疾人,从此足球之梦与他失之交臂。 [点击阅读]
爱丽丝漫游奇境记
作者:佚名
章节:15 人气:0
摘要:爱丽丝靠着姐姐坐在河岸边很久了,由于没有什么事情可做,她开始感到厌倦,她一次又—次地瞧瞧姐姐正在读的那本书,可是书里没有图画,也没有对话,爱丽丝想:“要是一本书里没有图画和对话,那还有什么意思呢?”天热得她非常困,甚至迷糊了,但是爱丽丝还是认真地盘算着,做一只雏菊花环的乐趣,能不能抵得上摘雏菊的麻烦呢?就在这时,突然一只粉红眼睛的白兔,贴着她身边跑过去了。 [点击阅读]